멜라토닌은 뇌의 송과선에서 자연적으로 생성되는 호르몬으로 수면-기상 주기를 조절하는 데 중추적인 역할을 합니다. 1. 멜라토닌 효능 수면 패턴의 조절: 멜라토닌 상황은 일반적으로 저녁에 상승하여 몸에 긴장을 풀고 수면을 준비할 시간임을 알려줍니다. 자연스러운 낮과 밤의 주기로 체내 시계를 관리하는 데 도움이 됩니다. 수면의 질 향상: 멜라토닌 보충제를 복용하면 수면의 질을 향상시키는데 도움을 줄 수 있는데, 특히 불면증이나 시차증 같은 수면 질환이 있는 사람들의 수면 상태를 개선시킬 수 있다. 멜라토닌은 이완과 졸림을 촉진함으로써 사람들이 활발하게 잠을 자고 더 오래 잠을 잘 수 있도록 도울 수 있다. 시차증 완화: 멜라토닌 보충제는 일반적으로 여러 시간대를 가로질러 여행할 때 발생하는 시차증 증상을 완..

1. 공급내역 사업명: 엘리프 성남신촌(공공분양주택) 대지위치: 경기도 성남시 수정구 성남신촌 공공주택지구 내 A2블록(신촌동 179-5번지 일원) 건축규모; 지하2층 ~ 지상 최고 15층, 6개동, 아파트 및 근린생활시설 사업면적: 15,193.00㎡ 건축면적: 3,400.17㎡ 연면적: 42,257.18㎡ 건폐율: 22.38% 용적률: 179.86% 세대수: 총 320세대 특별공급(다자녀가구 6세대, 신혼부부 6세대, 생애최초 8세대, 노부모분양 3세대, 신생아 11세대, 국가유공자 3세대, 기관추천 6세대), 일반공급 15세대 입주예정: 2026년 5월 예정 모집공고문 바로보기 2. 신청자격 및 청약시 유의사항 1. 수도권(경기도, 서울특별시, 인천광역시)에 거주하는 무주택세대구성원인 성년자 2. ..

1. 공급내역 대지위치: 경기도 성남시 수정구 복정 1지구 B3BL 지역지구: 지구단위계획구역, 제2종일반주거지역 대지면적: 30,777.00㎡ 건축면적: 4,546.1400㎡ 연면적: 87,157.7000㎡ 건폐율/용적률: 14.77% / 188.22% 건축규모: 지하4층 ~ 지상 29층, 공동주택 6개동 및 부대복리시설 세대수: 84㎡A 457세대, 84㎡B 53세대 총 510세대 입주시기: 2027년 6월 예정 중도금이자후불제, 계약금 20%(계약시 1차 10%, 24년 6월 10일 2차 10%) 전매제한 3년 (거주의무 3년) 입주전 전매가능하나 거주의무가 3년 있습니다. 청약홈 바로가기 2. 청약시 유의사항 모집공고문 자세히보기 ※ 본 아파트의 당첨자로 선정 시 당첨자 및 세대에 속한 자는 당첨..